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自制健康的蔬菜沙拉。每半杯相当于一大盘蔬菜。
尝试新口味
根据营养学家分析，很多人不喜欢吃蔬菜是因为他们已经厌倦了经常吃的蔬菜的味道，也不知道其他蔬菜是何滋味。尝试新口味———经历一次蔬菜...
君合
|素食健康|
http://www.fjdh.cn/wumin/2009/06/11172483308.html
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以药当饭。慢慢地，我终于逐渐摸清了它的脾气，好像它对动物蛋白格外抵抗，多吃一小口都不行。为了大家相安无事，我一再减少荤腥，直至只少量地吃一点肉边菜，口味有时难免被诱惑，但一想到胃的无情，也只好隐忍。
所以几年后当我决定吃全素时，已没有多少来自身心的阻碍了。再次感谢胃！
虽然是因为信仰吃素，不料却得到了额外的发红，首先，素食使味觉率先回归自然。吃素后，口味奇好，即便是水煮盐拌的菜和半生...
君合
|素食健康|
http://www.fjdh.cn/wumin/2009/08/10244789070.html
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不到一个普通的人是如何能经常吃素的，就像我自己，不可能一天吃两顿素食一样。
很多人过年吃油太多想换换口味，我也跟随同事们去吃过素食，但我觉得并不怎样。原因有几个：一是做的不好吃，总之我感觉没有肉...普通人说想吃素，大部分的意思都是想换些清淡的口味吧，这些自己就能解决。所以我宁愿自己在家炒几个清爽小菜，也不能像素食者一样忘情吃素。
我还是老老实实做个肉食者吧。
荷塘月色
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佚名
素餐
http://www.fjdh.cn/article/2005/09/0742291072.html
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剥夺了她上菜市场买菜的机会。连带地孩子也不能享受到外食的乐趣了。有时孩子说：“我想和同学到外面吃麦当劳！”爸爸就说：“冰箱有那么多种口味的蛋糕，为什么还要到外面去吃呢？”确实，只要孩子喜欢什么，爸爸...
佚名
|人生|
http://www.fjdh.cn/article/2006/01/1529322424.html
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荤菜烧的没味道，或随便调味，煮的半生不熟，自然使家人不喜欢吃。其实家人吃饭，只要好吃、合口味就好，怎会管营养不营养？要讲营养，素食营养价值最高了。学佛法要开智慧，要慈悲，懂的善巧方便。
怎么样才能...
佚名
|素食放生戒杀健康|
http://www.fjdh.cn/article/2006/02/1736332894.html
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四个胃中取出，乳素者在选购起司时， 要格外小心。目前市面上常见含有Rennet的起司制品包括有安佳起司片、芝司乐原味起片、低脂芝司乐、芝司乐菠萝及烟熏口味等；而不含Rennet的则 包括有披萨起司丝、...素食消费者
认知混淆。此类产品特色是口感、口味都近似荤食。
11.甲壳素
是一种泛称，它含有几丁质(Chitin)及聚甲壳醣(Chitosan)， (或是俗称为甲壳质、壳醣安)...
佚名
|素食者的误区|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/08/10041013671.html
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酱油的洋调料，其实它原是印度的调味酱油，英国人把这个方子带回国，在英格兰中西部的乌斯特郡，制成了第一瓶英国口味的酱油。其主要材料除了酱油之外，还有酸的罗望子果、糖、莱姆汁、醋和其他调味料。 说到...
佚名
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/09/12380614247.html
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这个食谱是为了工作非常忙、或者像偶一样懒得炒菜的朋友准备的。所以顾名思义，这个食谱里的菜就是要兼顾简单和好吃两大原则，让大家吃得简单，吃得营养，口味也很好。
治馋治感冒的酸辣汤！
这几天老天爷变脸拉，有没和偶一样感冒的？有没有不可以吃感冒药的准妈妈？有没有懒得吃药的冒友？ 好在偶总算记起酸辣汤来，和大家共用共用吧。
原料：
1、薑10片切碎。
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佚名
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/09/12414614275.html
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藻类、蔬菜类、野菜类、干果类、鲜果类等。这些原料，不仅没有动物性原料的腥膻等异味，而且水分含量大、鲜嫩水灵、口味平淡，可调动各种烹调手段和调味方法，赋予素菜不同的滋味。因此，孙中山认为：“中国所发明之...
佚名
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/09/12495414333.html
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等汤料晾凉后和圆白菜一起倒入一个密封的瓶子内储存一天即可食用。
●圆白菜：不仅含有丰富的多种维生素，还有能增强肠胃蠕动的纤维素。
●醋腌莲藕：将莲藕焯一下，根据个人口味...
佚名
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/09/12561214371.html